As lições da famosa Arte Suave Milenar

Jiu Jitsu, uma das várias artes marciais espalhadas pelo mundo...
Mas além dela te dar autocontrole e uma confiança EXTRAORDINÁRIA, ainda te ensina lições que podem ser usadas tanto no esporte quanto na vida...

#01 - Mantenha o controle

. Se desesperar é a pior coisa que se pode fazer num momento decisivo.

não se desespere. Pare, respire e raciocine... só assim se consegue agir. O desespero só te atrapalha!

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#02 - Supere o medo de cair.

 Aprenda a minimizar o impacto e dar a volta por cima.

O medo de cair só te atrapalha. Se for ter que cair, planeje a queda e aja com calma.
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Vez ou outra algum professor me imobiliza e me diz:

"Tenta sair dessa imobilização"

  E eu respondo: "não dá"
E ele insiste:
"dá sim, resista!"

Depois de tanto ouvior isso aprendi que...

#03 - Por mais difícl que pareça a situação, sempre tem uma saida!

É pura questão de vontade! questão de Estratégia e Garra!
Sua força de vontade e confiança em si mesmo é que te faz virar o jogo...
    ...ou não.

você pode simplesmente escolher acreditar que não há mais saída e desistir.

Suportar, e PLANEJAR a saída!
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#04 - Existem duas coisas...

...que você não pode ter se quiser ser um campeão: Pena de dar a queda e medo de cair.

Use todo o seu potêncial contra seu adversário, não tenha medo de dar o melhor de si mesmo.
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#05 - Não se conforme e nem espere o calo doer para começar a agir.

Corte o mal pela raiz...

O que eu quero dizer com isso? Não seja negligente, não deixe o problema crescer. Isso evita problemas posteriores!

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#06 - Não desista de um golpe.

Se algo não está certo tente corrigir o erro até ficar perfeito.

Never, never, never give up.

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#07 - A repetição leva à perfeição. A cada vez que você repete uma determinada tarefa você ganha mais experiência (além de confiança no que está fazendo).

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#08 - As vezes...

... As vezes você precisa seguir em frente, mesmo apanhando, pra conseguir chegar aonde quer.

Na maioria das academias, quando você passa no exame de faixa, você precisa passar pelo corredor polenês e ainda lutar com vários alunos pra poder pegar uma graduação maior. Isso te ensina o valor da luta e todo o sofrimento que você passa pra chegar no seu objetivo, além de te dar mais força e experiência, te ensina a dar valor pra tudo o que você aprendeu.

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#09 - Não desista!

- Escuto isso quase sempre dos meus professores :D

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A última lição é uma misura de todas as outras, e é uma coisa que eu ainda estou aprendendo...

É sobre não fazer corpo mole. Se trata de apanhar e seguir em frente, continuar tentando e procurando saídas incessantemente.

É sobre continuar tentando mesmo estando exausto, e só parar quando tiver alcançado a vitória. É sobre acreditar em si mesmo e continuar andando, mesmo que não tenha forças nem pra ficar de pé.